Gezonde leefstijl

Ben je op zoek naar een gezonde(re) leefstijl en wil je (nog) niet starten met SLIMdiet?

Wij bieden ook andere mogelijkheden om jou op weg te helpen naar een gezonde(re) leefstijl en deze te behouden. We begeleiden je gedurende een bepaalde periode, waarbij je advies op maat krijgt voor een voedingsplan, gaan we met je op supermarkt safari en staan we voor je klaar voor je vragen en overleg.

Nieuwsgierig? Neem dan contact op met één van onze coaches voor meer informatie.

Begeleidingspakketten gezonde leefstijl

6 maanden pakket gezonde leefstijl
€ 395 incl. btw

Wij begeleiden jou 6 maanden lang naar een gezonde(re) leefstijl.

Dit pakket houdt in:

Intake/oriënterend gesprek inclusief gezondheidscheck
2 advies voedingsplannen op maat ( via de mail verstuurd)
Supermarkt safari
Info mapje over voeding en inclusief voedingsdagboeken om zelf bij te houden
1 consult wegen en meten en bespreken mapje over voeding
8 consulten wegen en meten en bespreken voedingsdagboek
Tussendoor kunnen vragen behandeld worden via de WhatsApp of telefonisch
Eenmalig 20% korting op voedingssupplementen uit het assortiment van Daisy's Health & Beauty Products
Eenmalig een stoelmassage totaal van 20 minuten

Alle gesprekken, consulten en de supermarkt safari zijn maximaal 30 minuten per keer.

Consulten worden gehouden in onze gezondheidspraktijk in Apeldoorn.

2 maanden pakket gezonde leefstijl
€ 195,= incl. btw

Wij begeleiden jou 2 maanden lang naar een gezonde(re) leefstijl.

Dit is meer een startpakket. Maar ook als je al goed op weg bent en nog een steuntje in de rug nodig hebt.

Moet/Wil je jouw leefstijl omgooien, dan ben je er na 2 maanden vaak nog niet. Ik raad dan het 6 maanden pakket aan.

Dit 2 maanden pakket houdt in:

Intake/oriënterend gesprek inclusief gezondheidscheck
2 advies voedingsplannen op maat ( via de mail verstuurd)
Supermarkt safari
Mapje met voedingsdagboeken om zelf bij te houden
3 consulten wegen en meten en bespreken voedingsdagboek
Tussendoor kunnen vragen behandeld worden via de WhatsApp of telefonisch
Eenmalig 20% korting op voedingssupplementen uit het assortiment van Daisy's Health & Beauty Products

Alle gesprekken, consulten en de supermarkt safari zijn maximaal 30 minuten per keer.

Consulten worden gehouden in onze gezondheidspraktijk in Apeldoorn.

Stofwisselingskuur

Voor de stofwisselingskuur hebben we verschillende pakketten op maat. Welke voor jou geschikt is, hangt af van de hoeveelheid gewicht die je aan depotvetten wilt kwijtraken. Hierbij ga je een kuur volgen volgens een voedingsplan, aangevuld met belangrijke supplementen. Tijdens de kuur werken we ook aan de mindset over eten.

De pakketten houden allemaal in:

Detox: Ontgiften, Ontzuren, Ontvetten, Ontslakken
Dieet coaching en stofwisselingsactivering
1x per week wegen en meten (voor zover je naar mij toe kunt komen). Hierbij let ik o.a. op het vet percentage, de spiermassa en het viscerale vet.
Leefstijl en voedingsadvies